Blog

  „Aştept să treacă vacanţa, iar din septembrie mă apuc de un regim de slăbit…” Ne spunem asta în fiecare an. Ne propunem să începem

Acest articol este pentru tine dacă: Vrei să te simţi mai bine, să fii o persoană mai sănătoasă sau poate chiar să ai câteva kilograme

Tu ce simţi faţă de corpul tău? Ei bine, vreau să îţi adresez această întrebare. Mulţi oameni când sunt întrebaţi acest lucru se vor gândi

Vreau să îţi adresez această întrebare. Probabil ai avut câteva momente în viaţa ta în care ţi-ai dorit să slăbeşti. Ce te-a motivat sau mai

  Da, vreau să îţi adresez această întrebare. La fiecare început de an, luăm decizia să schimbăm ceva în viaţa noastră: să mâncăm mai sănătos,

De fiecare dată când trebuie să schimbăm ceva în viaţa noastră o facem fie că ne dorim extrem de mult, fie că am aşteptat deja

Nu poţi ajunge la forma fizică pe care ţi-o doreşti? Asta nu înseamnă neapărat că ai eşuat ci mai degrabă, ai ratat un pas. Acel

Atunci când vrei să îţi schimbi stilul de viaţă, să trăieşti mai sănătos, este doar o decizie. Urmează partea a doua: cauţi ajutor, te informezi,

Care este momentul perfect pentru a face o schimbare în viaţa ta?   Chiar mi-aş dori o schimbare în viaţa mea… Dar aştept momentul perfect