ESTI PREGATIT PENTRU RETREAT?
Ne-am propus să schimbăm modul în care iti poti petrece weekend-urile libere.
Organizam Retreaturi de fitness de mai bine de 5 ani, alaturi de oamenii minunați ai comunitatii Bodyshape.
Mâncarea sanatoasa și antrenamentele distractive organizate in locatii inedite stau la baza a tot ceea ce inseama BODYSHAPE RETREATS.
Pregateste-te sa explorezi destinatii incredibile ale Roamaniei, si nu numai, sa te antrenezi pe plaja sau pe cele mai frumoase pajisti de munte, si sa iti faci amintiri de neuitat alaturi de noi prieteni.
Abia așteptăm să te primim în familia noastră Bodyshape.
URMATOARELE RETREAT-URI DIN 2023
EXPERIENTA BODYSHAPE RETREATS
ANTRENAMENTE
Sunt ceea ce ne pricepem cel mai bine sa facem.
Antrenorii Bodyshape te vor ghida în antrenamente zilnice bazate pe forta, rezistenta si cardio, presarate cu jocuri si competitii pe echipe.
Antrenamentele noastre sunt atat pentru cei experimentati, cat si pentru cei incepatori, asadar ești pe mâini bune!
Vei invata sa iti relaxezi corpul si mintea la orele de mobilitate in natura.
EXPLOREAZA
Te invitam sa-ti lasi grijile deoparte si sa pasesti in lumea peisajelor de poveste in care vei simti ca te deconectezi si te reincarci de energie pozitiva! Locatiile alese sunt ascunse între munții din inima țării, fie printre apele Dunarii sau la marginea litoralului – departe de agitatia si aglomeratia oraselor . Te vei rasfata cu aer curat, mancare buna ca la “mama acasa”, atmosfera vesela si un peisaj de vis!
In Retreat-urile marca Bodyshape te vei simti ca intr-o familie. Glumim, radem, iar buna-dispozitie este garantata.
Mancam zdravan si dormim bustean.
Singura regula este sa te bucuri si sa traiesti la intensitate maxima!
Pregateste-te de un sejur memorabil.
RELAXEAZA-TE
Toți marii sportivi și aventurieri au nevoie de odihnă!
Pe langa multitudinea de antrenamente si portia de miscare zilnica iti vom oferi timp si pentru a te relaxa.
Vei face baie de soare si te vei incarca cu energia acestuia, o sesiune de yoga sau de masaj. Plimbari pe plaja sau pe carari de munte sau pur si simplu savurezi o carte buna la marginea piscinei. Iar daca vei dori sa dormi, continua!
Credem că am atins echilibrul dintre antrenamente, activitati și relaxare, iar timpul pare ca se dilata pentru a iti garanta o experiență de weekend, care te va lăsa să te simți în formă, inspirat, odihnit și întinerit.
MANCAREA
În afară de mișcare și călătorii, credem că mâncarea este cel mai bun mod de a aduce oamenii împreună, așa că ne vom bucura de mese ca intre noi prieteni.
Tentatii culinare se afla la tot pasul, dar când vine vorba de mâncare in cadrul retreat-urilor noastre meniul este atent verificat si ales astfel incat mancarea sa fie pregatita de catre bucatari iscusiti, ce vor pregati mese proaspete, hranitoare si delicioase pe care sa le savurezi dupa ce te vei antrena din greu.
AFTERMOVIES
TESTIMONIALE
Dar nota 10 plus o merita din plin cei doi antrenori: Flavius și Razvan. Sunt absolut minunați!! Reușesc sa scoată tot ce e mai bun din tine și sa te facă sa-ți forțezi limitele. Nu ma credeam in stare de o drumeție pe munte, antrenamente și 2 ore de vâslit și totuși am făcut-o! Si cu zâmbetul pe buze!!!!!! Va mulțumesc ptr 3 zile fantastice!!!
