Multe persoane se confrunta cu nevoia constanta de a consuma alimente dulci. In unele cazuri, aceasta nevoie aparenta se poate transforma in dependenta de zahar.
Odata cu vara incepe sa ne preocupe, poate mai mult ca niciodata, felul in care aratam. De ce? Raspunsul este simplu: vara nu te mai
Sunt Oana Ragalie si vreau sa iti povestesc cate ceva despre grupurile de suport emotional, poate te ajuta sa iei decizia daca aceasta noua initativa
Topirea tesutului adipos in exces este prima parte a procesului de remodelare a corpului, dar poate fi frustrant cand incerci toate metodele si nu reusesti
Pe lângă noaptea de Anul Nou, care pentru majoritatea dintre noi reprezintă timpul rezoluțiilor, al dorințelor și planurilor, probabil că nu e un alt
Astăzi aș vrea să vorbim despre un subiect mai sensibil pentru mulți dintre voi, și anume…despre acele câteva kilograme în plus, “câștigate” pe parcursul iernii.
Anul 2017 a început și odată cu el, în viața ta și-a făcut loc și noua listă de obiective: *să am mai mult timp pentru
Cu ce ne confruntăm atunci când vrem să slăbim… „Am încercat să îmi ating obiectivele dar atunci când nu am avut rezultatele aşteptate într-un timp
Ne-am propus obiective peste obiective în 2016. Şi cât din ele am reuşit să le ducem la bun sfârşit? 10, 100,.. toate? Şi nu este
Există foarte mulţi oameni care slăbesc abţinându-se de la mâncare, mai ales acum, pentru arata extraordinar în seara de Revelion. Sunt acei oameni care timp
