Îți dorești să afli cum poți adopta obiceiuri sănătoase zi de zi, care te vor ajuta să obții schimbări pe termen lung?
Trebuie să fii conștient că orice schimbare pe care o vei face în viața ta trebuie să fie susținută de anumite ritualuri zilnice, pentru ca tu să nu revii la vechile obiceiuri nesănătoase.
Ai grijă să nu cazi în capcana de a face schimbări radicale!
Nu te vor motiva, iar toți pașii pe care îi vei urma pentru un stil de viață sănătos ți se vor părea extrem de dificili. Prin urmare, toate eforturile tale nu vor fi deloc productive și-ți pot afecta chiar și viața familială.
Vestea bună este că în acest episod vei afla ce mentalitate trebuie să adopți și care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi zilnic, pentru a te bucura de rezultatele mult așteptate pe termen lung.
CLICK pe butonul PLAY și descoperă de la Flavius, senior coach la Bodyshape, 3 sfaturi pe care le poți pune în aplicare, începând de mâine.
Ți-au plăcut sfaturile noastre?
Dacă vrei să afli mai multe despre cum poți să faci o transformare reală, atunci te invităm să te programezi la o consultație privată și gratuită 1-la-1. Hai să ne cunoaștem 🙂
În cadrul consultației, vom discuta în detaliu despre obiectivele tale de fitness și nevoile tale specifice și îți vom povesti despre beneficiile programului nostru de transformare, cui se adresează și ce așteptări avem de la tine pentru maximum de rezultate.
La finalul conversației, dacă simțim că programul nostru ți se potrivește și ești o persoană cu adevărat serioasă care îți dorește să își transforme corpul, te vom invita să faci parte din familia Bodyshape.
Notă: programele noastre de transformare te ajută să slăbești în cel mai sănătos și natural mod, folosind exercițiile potrivite și un plan de alimentație sănătoasă.
Noi NU tolerăm folosirea de “pilule de slăbit” sau metode de slăbit extreme și nesănătoase care ți-ar putea compromite sănătatea.
Iar dacă eşti gata să faci o transformare reală cu ajutorul nostru, atunci aplică la Programul de 6 Săptămâni apăsând butonul de mai jos:
[vc_row]
[vc_column css=”.vc_custom_1534145140850{background-image: url(https://bodyshapetransformation.com/wp-content/uploads/2018/08/6-week-challenge-1024×259-2.png?id=14949) !important;}”]
[vc_column_text]
[/vc_column_text]
[margin top=”15″ bottom=”15″]
[/vc_column]
[/vc_row]
Depasirea barierelor in transformarea corporala
De-a lungul anilor, am auzit tot felul de scuze pentru a nu face sport. De la cele clasice precum “nu am timp”, pana la cele
Ce si cum mancam
Ce inseamna un stil de viata sanatos pentru tine? Aceasta e o intrebare pe care multi dintre noi ne-o adresam si, de multe ori, raspunsul
Ce face Iuliana Marciuc sa se mentina in forma?
“Transformarea ar trebui sa inceapa din felul in care incepi o zi”, spune Iuliana Marciuc dupa o transformare incheiata cu succes. Atitudinea si motivatia sunt
