Wellbeing la locul de muncă: Importanța implementării programelor sportive
Cercetările au demonstrat beneficiile semnificative ale activității fizice și sportului asupra productivității angajaților. Conform unui studiu publicat în jurnalul Sports Medicine, implementarea unor programe sportive în cadrul unei companii este asociată cu nivele mai reduse de stres, creșterea moralului și îmbunătățirea productivității.
Totodată, punând sănătatea angajaților pe un loc primordial în companie putem crea un mediu de lucru mai pozitiv, în care angajații se simt motivați să performeze la cel mai înalt nivel.
Beneficiile implementării programelor sportive într-o companie sunt multiple:
- Reducerea stresului: Participarea la o activitate fizică reduce eficient nivelul de stres între angajați, îi ajută să gestioneze mai bine presiunile legate de muncă și să mențină o sănătate mentală optimă.
- Îmbunătățirea muncii în echipă: Programele sportive dezvoltă un sentiment de camaraderie și teamwork între angajați, conducând la o creștere a moralului, colaborării și satisfacției. Atunci când angajații se simt conectați și susținuți de organizația din care fac parte este mai probabil să fie implicați și dedicați în munca lor.
- Creșterea productivității: Activitatea fizică regulată este strâns legată de îmbunătățirea funcției cognitive și a productivității. Încurajându-ne angajații să participe la programe sportive, îi putem ajuta să rămână concentrați și energizați pe tot parcursul zilei de lucru.
- Reducerea absenteismului: Investiția în bunăstarea angajaților prin inițiative sportive poate duce la scăderea absenteismului pe motiv de boală și, pe termen lung, la costuri mai mici cu sănătatea, Angajații sănătoși și activi sunt mai puțin susceptibili să întâmpine probleme de sănătate cronice care să necesite concediu medical și sunt mai rezistenți în fața provocărilor.
Investind în wellbeingul angajaților prin programe sportive, companiile pot crea un mediu de lucru în care angajații prospere atât personal, cât și profesional.
Vino și tu în teambuilding alături de echipa ta la Bodyshape Transformation Centre București, pentru a experimenta în mod direct beneficiile antrenamentelor de grup asupra angajaților/colegilor tăi!
