3 Secrete Bine-Pastrate Pentru A Scapa De Celulita Natural

Ti-e rusine de celulita ta si ai vrea sa scapi definitiv de aspectul de ‘coaja de portocala’ – fara operatii estetice si fara medicamente? 

Te jenezi cand trebuie sa mergi in vacanta pe plaja?

Ai irosit sute de euro pe tratamente si creme anti-celulita care nu functioneaza niciodata?

Majoritatea femeilor care sufera de celulita nu stiu cum sa o dea jos – asadar nu esti singura.

Dar daca te afli in aceasta categorie, am vesti bune pentru tine.

Celulita nu este o ‘afectiune’ si POTI scapa de ea. Am ajutat multe femei sa scape de celulita rapid si usor fara niciun fel de creme, medicamente sau operatii.

Trebuie doar sa cunosti cateva secrete bine-pastrate. In acest articol de blog iti voi dezvalui aceste secrete.

Dar inainte sa iti spun cum sa scapi de celulita natural, trebuie sa te informez ce NU functioneaza…

Produsele & Cremele de Piele NU FUNCTIONEAZA pentru a scapa de celulita

Producatorii de cosmetice fac milioane de euro creand produse care stim cu totii ca nu functioneaza. Aceste creme pur si simplu mai imbunatesc din aspectul pielii, dar efectul nu dureaza mult. Aceasta alternativa nu elimina nici cauza celulitei.

Poate ca ai irosit sute sau chiar mii de euro pe toate tipurile de ‘tratemente’ anti-celulitice care niciodata nu au mers, incluzand:

• Pastile si Suplimente
• Masaj
• Impachetari corporale
• si multe altele …

Aceste produse nu functioneaza niciodata, pentru ca nu se ocupa de cauza reala a celulitei.

Programeaza-te la o consultatie privata 1-la-1 cu unul din expertii in transformare de la Bodyshape si hai sa descoperim impreuna daca programele noastre de transformare ti se potrivesc. Click aici pentru a aplica – de abia asteptam sa te cunoastem.

Care este Solutia Eficienta & Dovedita pentru a scapa de celulita?

In timpul studiilor mele de anatomie, acum multi ani in urma, am descoperit de ce niciunul din aceste tratemente nu reuseau sa dea jos celulita.

Este pentru ca majoritatea ‘tratementelor’ incearca sa schimbe pielea. Dar chiar daca aspectul oribil al pielii pare ca este problema, este de fapt doar un simptom. Daca vrei sa scapi de celulita odata pentru totdeauna, trebuie sa mergi direct la cauza.

Asadar care ESTE problema reala?

Sunt de fapt 3 probleme pe care trebuie sa le rezolvam pentru a elimina celulita. Cand imbunatatesti doar una din ele, iti poate da rezultate pe termen scurt. Dar eu iti recomand sa faci totul pentru a schimba toate cele 3 probleme pentru a vedea rezultate rapid.

Secretul #1 pentru a scăpa de celulita: Intareste-ti fibrele de colagen

Motivul pentru care pielea devine plina de cocoloase este datorat structurilor de tesut dedesubtul pielii. Asa cum poti  vedea in imagine, grasimea galbena este stocata in structurile tesutului gri. Acestea sunt numite fibre de colagen.  

Cand fibrele de colagen sunt slabe, grasimea poate sa impinga impotriva lor si creeaza mici gropite in piele. Dar cand iti intaresti fibrele de colagen, iti vor pastra celulele de grasime blocate bine si efectul de gropite in piele se duce.

Deci cum poti sa iti intaresti fibrele de colagen astfel incat pielea sa iti devina mai ferma si neteda?

Iata cateva modalitati pentru a-ti intari fibrele de colagen:

• Consuma mancaruri anti-oxidante – Manacarurile cu anti-oxidant reduc chimicalele din organism care afecteaza structura fibrelor de colagen. Toate tipurile de fructe de padure sunt o sursa puternica de antioxidanti.
• Ia un supliment de vitamina C pentru aceleasi motive. Multi oameni cred ca portocalele sunt o sursa grozava de vitamina C. Adevarul este ca primesti mai multa vitamina C din kiwi si capsuni.
• Poti incerca de asemenea un supliment cu colagen. Acesta contine proteinele care construiesc fibrele puternice.

Secretul #2 pentru a scăpa de celulita : Redu Grasimea & Fluidul Dinauntrul Fibrelor de Colagen

Acum ca fibrele de colagen devin mai puternice, multumita nutrientilor potriviti listati mai sus, care este urmatoarea problema pe care trebuie sa o rezolvam?

Urmatorul pas este sa eliminam grasimea si apa excesiva prinsa intre aceste fibre de colagen. Cand reduci grasimea in aceste zone, e mult mai putin probabil sa mai vezi orice cocoloase in piele.

Dar inainte sa te decizi sa mergi la alergat… STOP!

Vreau sa stii ca alergatul pentru km intregi sau mersul pe banda de alergat nu te vor ajuta sa arzi grasime. 

Vestea cea buna este ca exista o metoda mai simpla si eficienta pentru a arde grasimea corporala din zonele afectate de celulita.

Asa cum membrii Bodyshape Transformation Centre stiu deja, cea mai rapida metoda de a arde grasime din corp este sa folosesti miscari care sa iti intareasca tot corpul intr-un singur antrenament.
Cand faci exercitii de intarire pentru brate, picioare si abdomen intr-o singura miscare iti vei stimula metabolismul si vei arde mai multa grasime. Secretul este sa combini miscarile intr-un anume fel, astfel incat sa obtii muschi mai puternici si conturati, in timp ce arzi grasime in acelasi timp. 

Asa pierd membrii Bodyshape Transformation Centre intre 4-8 kg de grasime corporala in doar 6 saptamani. 

De fapt, un studiu stiintific* a testat efectele unui antrenament stil Bodyshape comparativ cu exercitiile aerobice obisnuite, precum alergat sau spinning. Rezultatele au fost socante: oamenii care faceau antrenamente tip Bodyshape au pierdut de 9 ori mai multa grasime decat cei care faceau aerobic obisnuit.

*Tremblay A, Simoneau JA, Bouchard C. Impactul intensității efortului asupra grăsimii corporale și a metabolismului mușchilor scheletici.. Metabolism. 1994 Jul;43(7):814-8

Asadar da-te jos de pe banda de alergat si incepe sa devii mai puternica daca vrei sa iti transformi forma corpului intr-un timp rapid!

Secretul #3 pentru a scăpa de celulita: Stimuleaza-ti circulatia sangvina

Secretul final pentru a scapa de celulita pentru totdeauna este sa iti maresti circulatia sangvina.

Multe femei pe care le-am ajutat sa elimine celulita sufereau de asemenea de circulatie proasta. Poate ca te intrebi, ce are de a face circulatia sangvina cu grasimea stocata in coapsele tale?

Raspunsul este ca sangele e responsabil cu transportul multor substante in corpul tau – incluzand celulele de grasime si apa.

Asadar circulatia proasta poate crea un amalgam de celule de grasime si fluid prins inauntrul fibrelor de colagen. Asa cum stii, daca fibrele sunt slabe, vei vedea in curand sa vezi gropitele aparand in piele!

Prin cresterea circulatiei in mod regulat vei putea sa elimini celulele de grasime si sa iti maresti flow-ul de nutriente sanatoase spre zonele afectate.

Cand combini aceste sfaturi cu antrenamentele si fibre de colagen mai puternice, efectele pozitive for vi multiplicate.

Iata niste sfaturi rapide pentru a-ti stimula circulatia:

• Consuma magneziu – magneziul este un nutrient foarte bun pentru a stimula circulatia sangelui. Cele mai bune surse de magneziu includ spanacul, avocado si macroul
• Hidroterapie – du-te in dus si alterneaza intre 30 de secunde de apa rece si 30 de secunde de apa calda. Aceasta tehnica e folosita de atletii profesionali dupa antrenamente pentru a-si mari fluxul sangvin.
• Antreneaza-te in fiecare zi – fa un antrenament de intensitate scazuta, scurt, in fiecare zi care sa iti mobilizeze incheieturile, genunchii, soldurile si umerii. Chiar si o plimbare lunga de 30minute de 2 ori pe saptamana e un bun inceput.

Aplica aceste secrete si nu va trebui sa mai suferi de celulita. Imagineaza-ti daca te-ai putea simti comfortabil purtand fuste, rochii si chiar bikini.