Prin acest podcast ne dorim să susținem o transformare totală: fizică, mentală, emoțională și a stilului de viață. În fiecare episod vom vorbi despre sănătatea fizică și transformările corporale de succes, astfel încât să-ți putem transmite toată informația și motivația de care ai nevoie pentru a te apuca de treabă!
Iar pentru că activitatea fizică este un factor principal al stării tale de bine, ne-am propus să vorbim și despre celelalte obiceiuri pe care le poți adopta pentru a avea o sănătate de fier și nu numai.
În cazul în care îți dorești să afli mai multe sfaturi utile despre cum să-ți menții sistemul imunitar la cote înalte, atunci rămâi aproape și abonează-te la canalul nostru de YouTube: https://bit.ly/3T9RDRi
Invitatul ediției cu numărul 5 este Adina Halas, healthy lifestyle și beauty influencer, personalitate media, producător și prezentatoare TV, și o împătimită a sportului și a stilului de viață sănătos. Descoperă ce ne-a împărtășit despre modul în care se menține în formă.
