Multumim prietenilor de la ‘Ce se intampla doctore?’ fiindca apeleaza la specialistii Bodyshape pentru sfaturi in materie de sport si sanatate.
In articolul de mai jos, Justin Devonshire – specialist în Transformare Corporala & Pierderea in Greutate – ne da cateva sfaturi si ne propune cateva exercitii pentru a scapa de durerile de spate cu ajutorul sportului!
Click aici <<
4 alimente care reduc colesterolul
august 1, 2023
Colesterolul are un rol esențial în organism, dar trebuie menținut în limitele normale pentru a proteja sănătatea cardiovasculară. Prin adoptarea unui stil de viață sănătos
6 preconcepții care te țin departe de atingerea obiectivelor tale de fitness
iunie 21, 2023
Convingerile limitative sunt acele gânduri care nu ne ajută să ne dezvoltăm sau să creăm viitorul pe care ni-l dorim pentru noi înșine în niciun
Fitness nu inseamna numai sala
mai 8, 2023
A fi activ este o modalitate eficienta de a-ti mentine sanatatea fizica si mentala. Activitatea fizica nu trebuie sa fie asociata, insa, doar cu mersul
