Blog

De ce e important sa ne sarbatorim micile victorii

Succesul necesită motivație.   De aceea studiez motivația mai mult decât studiez tehnica exercițiilor. După mai bine de 10 de ani in industria de fitness, știu că selecția exercițiilor este

Podcast

Ora de Transformare

Urmărește singurul podcast despre sport, sănătate, nutriție și mindset!

Realizat de Irina Alionte

fondator Bodyshape Transformation Centre

Podcast

Ora de Transformare

Urmărește singurul podcast despre sport, sănătate, nutriție și mindset!

Realizat de Irina Alionte

fondator Bodyshape Transformation Centre